Une journée au SPARK (soins, sport & spa) d’Enghien-les-Bains

La semaine dernière, j’ai été à Enghien-les-Bains avec Perle de make-up.

Enghien, c’est à une quinzaine de minutes de Paris en transports en commun (les trains partent de gare du Nord) et pourtant c’est complètement dépaysant. Parce qu’Enghien, c’est une ville thermale avec un vrai lac et de vrais thermes :

Mais Enghien c’est aussi un casino (le premier de France !), deux hôtels 4 étoiles (le Grand Hôtel Barrière et  l’Hôtel du Lac) et… le SPARK, un complexe soins, sport & spa dans lequel nous avons été invitées à passer la journée 🙂

C’est déjà plutôt joli de l’extérieur, ça l’est encore plus à l’intérieur !

Arrivées vers 11h (en théorie), on finit par arriver à l’accueil du SPARK un peu avant midi. Après une visite guidée des lieux (il nous fallait bien ça pour nous repérer !), nous nous rendons à l’accueil pour récupérer peignoir, serviettes et tongs.

Direction les -grands- vestiaires pour enfiler la tenue de lumière, et là attention c’est sérieux : il faut s’or-ga-ni-ser. Sachant que nous devons aller déjeuner au SPARK Coffee avant 14h30, que nous avons bain aux huiles essentielles à 13h20 (ouais, trop dure la vie…) puis modelage de 25 minutes, et qu’on voulait allait faire step le matin alors qu’il est  midi… Arrrgh.

Heureusement que Perle et moi avons fait polytechnique, ça nous a permis d’en déduire rapidement qu’il fallait que nous allions… manger !

Le SPARK Coffee, c’est une sorte de cafétéria diététique mais bonne, avec des salades super colorées (tomates/mozza, poulet/parmesan/tomates séchées, langoustines/agrumes, etc), des plats variés (poisson, viande ou pâtes), et des desserts trop trop bons (on a opté pour une sorte d’île flottante au citron avec soupe de fruits rouges, qui était démente).

Et franchement, les quantités sont bien choisies parce que je n’ai même pas réussi à finir mon plat, et j’étais d’attaque pour affronter l’après-midi ^^

Une fois le repas fini, direction la cabine duo avec vue sur le lac (oui mâdâme !) pour les deux soins que nous avons pu tester.

D’abord, un bain aux huiles essentielles, dans une baignoire/balnéo avec eau bien chaude… le pied ! On choisit « l’univers sensoriel » que l’on souhaite en fonction de ses goûts (odeur boisée, fleurie, marine, etc…) et hop direction le bain à bulles.

On profite pendant quelques minutes d’un massage du crâne (le bonheur), puis on fait trempette pendant une vingtaine de minutes. Je n’avais jamais testé ce genre de soin et franchement c’est top. Maintenant j’ai envie d’un jacuzzi chez moi, c’est malin.

Puis direction les tables de massage pour un modelage de 25 minutes, toujours avec vue sur le lac.

Enfin en théorie parce que de toutes façons il y a un trou dans la table pour mettre la tête, et que moi pendant les massages je ferme les yeux. Bref.

Là aussi aucune fausse note, le modelage est parfaitement réalisé. Petit moment de stress quand on a commencé à me toucher les pieds mais j’ai survécu 🙂 Et bonheur ultime au moment du massage des mollets, j’adore ^^

Bon, c’est pas tout de se faire papouiller mais il faudrait peut-être aller faire un peu de sport ! Oui, mais plus tard, parce que là on va au hammam. Le hamman/sauna, c’est un peu ma hantise : je supporte assez mal la chaleur, donc je n’ai jamais mis les pieds là dedans.

Il faut croire que Perle sait être convaincante parce que 5 minutes plus tard, j’étais assise sur mon banc de pierre en train de transpirer comme un veau purifier mon corps des méchantes toxines. Les 2 premières minutes je n’arrivais pas à respirer, j’ai cru que j’allais mourir. Les 3 minutes suivantes j’essayais de m’auto-persuader que ça me faisait du bien. Au bout de 5 minutes j’étais sortie 🙂

Direction la piscine en passant par les espaces détente aux transats bien moelleux.

C’est là que se passent les cours, notamment d’aqua-biking (mais qui tombaient pendant nos soins, ça sera pour une prochaine fois). On opte pour une séance d’aqua gym avec un gentil coach qui manie la frite à merveille (les trucs bleus que vous voyez sur la photo, dans le coin). Moi, les frites je les préfère avec un bon steak et je pense que j’ai dû complètement le déprimer tellement je n’étais pas douée 🙁

A côté de cette piscine, on trouve un parcours aquatique (en maintenance pendant notre venue) avec cascades, jets, marche à contre courant, ect. A tester ! Ca a l’air plutôt ludique, je pense que ça me plairait ^^

Et pour finir, un petit tour à la salle de sport (quand même !) avec ses machines hyper modernes, où on peut regarder la télévision en sculptant son corps. Et mine de rien, le temps passe beaucoup plus vite quand on se concentre sur autre chose que ses futures courbatures 🙂 Des cours variés sont également proposés tout au long de la journée, pour tous niveaux.

 

Vous l’aurez compris, j’ai passé une super journée au SPARK (et Perle aussi si j’en crois son article), qui m’a réconcilié avec les spas : c’est vaste et lumineux, il y a de l’espace, la décoration est de très bon goût (exit le carrelage et l’ambiance bleu hôpital) ça ne sent pas le chlore, tout le monde est aimable et on peut vraiment profiter d’installations variées. De quoi passer une journée bien remplie (le complexe est ouvert 7j/7 de 7h30 à 22h) tout en se faisant plaisir !

 

Vous connaissez Enghien-les-Bains ? Tentées par une journée détente & sport au SPARK ?

 

Accès au SPARK + repas au Spark Coffee + modelage de 25 minutes : 102€

Bain hydromassant aux huiles essentielles : 55€ les 20 min. Modelage de 25 minutes : 55€

Accès seul : 60€. Accès dans le cadre d’un soin : 30€. Repas au Spark Coffee seul : 17€

 Plus d’informations sur le site internet du SPARK.